JUNIO. ¿Sabías que puedes hacer infusiones con las hojas de los árboles?, te dejamos 3 opciones que seguro te servirán
- mayo 1, 2022
Las infusiones son remedios naturales para prevenir y combatir una gran variedad de malestares como ansiedad, dolores corporales, dificultad para dormir o infecciones. Sus efectos dependerán de los ingredientes que uses para su preparación.
A diferencias de los tés, las infusiones se hacen con todo tipo de plantas libres de teína, como hierbas, frutos, semillas, flores e incluso hojas de árboles, ya sean frescas o secas.
Si quieres darles una oportunidad, aquí te compartimos 3 infusiones hechas con hojas de árboles para que disfrutes sus beneficios.
Hojas de guayabo
Un estudio realizado por la Universidad de Barcelona indica que las hojas de guayabo son ricas en flavonoides, compuestos vinculados a un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares.
La infusión de hojas de guayabo se toma principalmente como un tratamiento para la gastroenteritis, ya que reduce el movimiento de los intestinos y previene la diarrea. También disminuye los niveles de glucosa en la sangre y es capaz de combatir bacterias como los estafilococos, la salmonela y el E. Coli.
Hojas de capulín
Según la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural, el capulín es un árbol proveniente de Canadá cuyo cultivo se extendió hasta Guatemala. Sus frutos tienen un aspecto similar a las cerezas, además de un alto contenido en vitaminas y minerales. Sin embargo, esta no es su única parte benéfica. La infusión de hojas de capulín se utiliza como un remedio natural para la tos, la diarrea y los dolores abdominales. Para ello, se cuecen las hojas en agua y se endulza con miel de abeja.
Hojas de encino
La revista científica Saber Más explica que la corteza y las hojas del encino se consumen por sus propiedades medicinales en pacientes con diarrea, inflamación, gastritis, hemorragia intestinal, úlceras estomacales, cáncer de estómago y disentería, un padecimiento provocado por la presencia de bacterias en los alimentos.
Otras variantes de este árbol, como el encino colorado, el encino laurel o el encino saucillo, mejoran la circulación sanguínea en el cuerpo. Este efecto es útil en casos de úlceras varicosas, hematomas y hemorroides.
Fuente: El Universal
